1995年冬天的底特律，欧美每逢周末乐手们都会聚在一家名为The Shelter的Hip-Hop俱乐部进行一对一的为时一分钟的表演比赛，欧美吉米•史密斯（艾米纳姆）是众多黑人乐手中另类的白，虽然他很有实力，却在每次上台表演时都会卡壳，只得到一片喝倒彩的嘲笑声。除了要勇敢面对被起哄的人群轰下台的尴尬，吉米•史密斯还要应付与母亲（金•贝辛格）及同母异父的妹妹一起生活在狭小局促的拖车里的难堪。而母亲的男友、黑人与白人的平行线关系、他的工作和感情等等，也皆是他的压力。他试图冲破家庭与团体的束缚，用音乐表达出对生活的愤怒和不满，然而他首先要解决的，是战胜怯弱的自己。
冷漠
回复 :唐不甘心作为一名公司小职员，为了飞黄腾达，不择手段的接近琳，为了帮助丈夫，她联系昔日的情人，利用自己的肉体换取金钱来帮助自己的丈夫，但丈夫浑然不知，仍然对她不理不问，整日和琳在一起，她最终选择了死亡.......
于冠华
回复 :一对夫妻发现重病的青春期女儿米拉爱上了一个毒贩，二人的关系成为了夫妻俩的噩梦。而濒临死亡的米拉却对生活产生了新的渴望，传统的道德观念也被抛到脑后。米拉向她身边的每个人展示了如何一无所有地生活。这对一个家庭来说，原本可能是一场灾难，但最终却让他们在生活的混乱中找到了平静。
巴奈
回复 :影片讲述了四个亲密无间却个性各异的闺蜜在经历友情、爱情、事业的巨大转变后在直播中找到真实自我的励志爱情故事。沈淇在和姐妹聚会中发现自己男友出轨后一蹶不振，姐妹们拉着沈淇去KTV唱歌，但阴差阳错间走错包厢，结识音乐才子汪柏凯，并被赏识音乐才能。在出KTV时偶遇沈淇前男友郑勋，并引发了一场 “暴打渣男大战”，紧跟着出门的汪柏凯看见这场“大战”，并帮助了沈淇，于是大家成为了朋友。汪柏凯赏识沈淇有一副天生的好嗓子，带着沈淇参加好声音的比赛。那一晚全部观众high得狂叫沈琪的名字!一夜间，沈琪爆红了!接着，沈淇与汪柏凯感情升温并发生关系。但第二天发现汪柏凯蛮着她签了一份合同，两人吵架不欢而散。这事早已在网上疯传，一时谩骂声铺天盖地，沈淇一夜间事业跌落低谷。友情上，与闺蜜们也大吵一架，友谊临危。沈淇事业重创后，意外发现前男友郑勋的误会，于是两人在一次谈话中解开了彼此间的误会和心结，并在直播上与汪柏凯和解……一年后的聚会上，沈淇和汪柏凯已经在一起，姐妹们也各自发展得很好。
